라이프 익스텐션 투퍼 데이(Life Extension Two-Per-Day)면역력 강화, 심장건강 질환에 최고의 영양제
Life Extension Two-Per-Day는 노화방지 의약품 회사인 Life Extension에서 생산한 종합 비타민 및 미네랄 보충제입니다. 남성 여성 모두에게 적합하며 하루에 두 알씩 섭취하도록 설계 되었습니다. 이 보충제에는 다양한 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다. 비타민 A, 비타민 C, 비타민 D, 비타민 E, 비타민 K, 비타민 B복합체, 칼슘, 철, 마그네슘, 아연, 셀레늄, 구리, 망간, 크롬, 몰리브덴, 요오드, 엽산, 비토인 라이프 익스텐션 투퍼데이는 다양한 건강상의 이점을 제공할 것으로 생각됩니다. 면역력 강화, 에너지 수준 증가, 심장 건강 개선, 인지 기능 향상, 뼈 건강 강화, 눈 건강 보호, 암 위험 감소, 노화방지 이 주장을 뒷받침할 과학적 증거가 없다는 점에 유의하..
혈당을 낮추는 좋은 영양제, 여주 추출물, 바나바추출물,베르베린
1. 당뇨병을 유발하는 안 좋은 습관: 만성 염증 유발: 스트레스, 과체중, 일회용품 사용, 과도한 정제당 섭취 혈당 스파이크: 빠른 식사, 물 부족, 야채 부족, 불규칙한 수면, 운동 부족, 과도한 음주 2. 당뇨병 예방 및 관리를 위한 생활 습관 개선: 스트레스 관리: 명상, 운동, 취미 활동 등 체중 관리: 건강한 식단, 규칙적인 운동 물 충분히 마시기: 하루 2~3L 이상 야채 충분히 섭취: 식사의 50% 이상 규칙적인 수면: 하루 7~8시간 꾸준한 운동: 주 3~5회, 30분 이상 과도한 음주 자제: 하루 소주 1잔 이하 3. 당뇨병 예방 및 관리를 위한 영양제: 3.1. 혈당 조절 및 항산화 작용: 식초: 사과 식초 (혈당 조절, 포만감 유지) 식이섬유: 사과 식이섬유 (변비 개선, 대장암 예..
오래 먹으면 안되는 영양제를 알려드립니다(혹시 장기복용중이시라면!)/ 간손상, 신장손상, 심혈관질환, 암, 알레르기반응, 기타부작용, 고용량 영양제 섭취
오래 먹으면 안되는 영양제들. 장기복용 중이시진 않으실까요? 영양제는 건강을 위해 섭취하는 것이지만, 오래 먹으면 오히려 건강에 해로울 수 있습니다. 영양제를 오래 먹으면 발생할 수 있는 부작용을 조사했으니, 보시고 혹시 드시고 계시는 영양제가 있으신지 한번 확인 부탁드립니다. 영양제를 오래 먹으면 발생할 수 있는 부작용으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 간 손상 : 비타민 A, 비타민 D, 비타민 E, 비타민 K, 비타민 B3, 비타민 B6, 비타민 B12, 철분, 아연, 구리, 셀레늄 등은 고용량으로 오래 섭취하면 간 손상을 일으킬 수 있습니다. 신장 손상 : 비타민 A, 비타민 D, 비타민 K, 비타민 B6, 비타민 B12, 철분, 아연, 구리, 셀레늄 등은 고용량으로 오래 섭취하면 신장 손상을 ..
